北京国安正在海口展开为期三周的冬训，接下来还将前往海外进行拉练。作为前5强联赛中唯一换帅的球队，国安需重新调整技战术打法和首发阵容，因此失去了外援阿德本罗和马马杜，需要重新寻找外援。主教练安塞蒂恩在训练中非常认真，甚至亲自示范一些技术动作，起到了榜样示范的作用。

湖人即将迎来两个客场，对手分别是西部第二的火箭和缺少东契奇的独行侠。个人认为湖人状态不错，但客场作战需谨慎，对阵火箭胜负五五开，面对独行侠则必须取胜，这关乎排名。湖人的后续赛程对手很强，现在不攒胜场优势可能会掉到附加赛。接下来的比赛是关键，尤其是对阵火箭和独行侠，这些比赛将直接影响排名。如果把握好这段时间，湖人有望冲进西部前三，甚至稳住西部前四，确保季后赛主场优势。

北京时间1月6日，威斯布鲁克的篮球生涯即将迎来一个关键时刻——三万分。这个篮球界的荣耀里程碑，是否将成为他职业生涯中无法释怀的一处遗憾？如今，年逾36的他依然保持着对胜利的渴望和不懈的执着，散发着令人钦佩的活力和韧性。